Bücher Casting X

In diesem Podcast bespreche ich Sachbücher aus den Bereichen Psychologie, Gesundheit, Kinder, Politik, Geschichte und Persönlichkeitsentwicklung.

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Bücher Casting X

Neueste Episoden

Deine Grenze ist mein Halt - Nora Imlau

Deine Grenze ist mein Halt - Nora Imlau

11m 55s

Meine Grenze ist dein Halt – Warum liebevolle Grenzen Kinder stark machen

Kennst du das?
Du willst ruhig bleiben – und plötzlich bist du doch laut.
Du willst konsequent sein – und gibst am Ende erschöpft nach.

Woran liegt das eigentlich?

In dieser Folge spreche ich über das Buch von Nora Imlau und einen Perspektivwechsel, der vieles verändern kann:

Es geht nicht darum, Kinder zu kontrollieren.
Sondern darum, die eigenen Grenzen zu erkennen und zu schützen.

Du erfährst in dieser Episode:

Warum wir als Eltern oft erst explodieren, wenn es schon zu spät ist
Was hinter dem Gefühl steckt, ständig...

Anleitung zur Selbstüberlistung

Anleitung zur Selbstüberlistung

20m 22s

Warum tun wir Dinge nicht, für die wir uns entschieden haben? Warum tun wir Dinge trotzdem, obwohl wir uns dagegen entschieden haben? Prof. Rieck stellt mit der Direktor-Agenten-Theorie einen leicht nachvollziehbaren Erklärungsansatz.

Außerdem gibt er zahlreiche Tipps, wie man sinnvolle Dinge, auf die man im jeweiligen Augenblick dann keine Lust hat, dennoch macht - eben mit Selbstüberlistung!